טלי פלג הדרכת הורים פסיכותרפיה וטיפול זוגי

  הסופר הברזילאי פאולו קואלו כתב את משל העיפרון הכולל חמישה מסרים המקבילים לטבע האדם: משל העיפרון העיפרון זקוק ליד שתנחה אותו החידוד כרוך בא...

לקראת השנה החדשה אשתף בסיפור המתמקד בטוב. שני חברים יצאו לטייל. לאחר מריבה פיזית, החבר המוכה כתב על החול: "החבר שלי הכה אותי היום....

  מחקרים מראים קשר בין הכרת תודה לבין בניית חוסן נפשי. הכרת תודה מחזקת את המערכת החיסונית, מקדמת ריפוי ומפחיתה סטרס. שאלון הכרת תודה GQ-6 הו...

  פרופ' סלמה פרייברג, קראה להעברה בין-דורית של טראומות ילדות "רוחות רפאים בחדר ילדים". בחדר התינוק מופיעים "אורחים לא מוז...

בשנים האחרונות אני מתנדבת בתוכנית לימודי פסיכותרפיה במכון אדלר כעוזרת הוראה של ד"ר זיוית אברמסון. באחד השיעורים היא הסבירה: "ההורה...

הסרט "כמו שאת" של פאולה רוזנברג, מציג נערות ונשים הסובלות מדימוי גוף שלילי. פאולה שיתפה שכשליאון בעלה מסתכל עליה, היא מרגישה את ...

  כולנו נסכים שזה אנושי לטעות. לעתים אנחנו חווים ירידת ערך כשאנחנו טועים. דרך אחת להתיידד עם טעויות היא לעשות סבב oops משפחתי בו כל אחד ישתף...

Gratitude Journal, יומן הכרת תודה, הוא דרך לבנות ערך עצמי. מטרת היומן להרגיש בעל ערך ממשימות פשוטות שעושים ביום יום. ההמלצה היא לכתוב כל...