טלי פלג הדרכת הורים פסיכותרפיה וטיפול זוגי

החופש התחיל ואיתו שעות רבות של בטלה,  מסכים וחשש להתנהגויות בסיכון. הפתרון הפשוט והאפקטיבי הוא לעזור למתבגרים למצוא עבודה.  לפעמים כל מה שהם...

  פרויקט טרוור, The Trevor Project, הוא ארגון אמריקאי העוסק במניעת התאבדות בקרב נוער להטב"ק - לסביות, הומואים, טרנסג'נדרים, ביסקסוא...

  שיחות עם מתבגרים בנושא מיניות יכולות לחזק את הקשר. שיח המורכב משאלות מעודד שיתוף ומעביר מסר שאנחנו פתוחים לכל שאלה בנושא. מצרפת 10 שאלות ל...

  פרופ' לוי ופרופ' ברונשטיין מציינים במאמר בנושא אובדנות מִסְפרים מדאיגים בנושא אובדנות: מיליון אנשים מתאבדים בעולם בשנה 500 מתאבדים...

  המושג הבודהיסטי Wise Selfish, אגואיסט חכם, כולל את האינטרס האישי והאינטרס של החברה. פרופ' איווה דרייקורס מסבירה שאינטרס חברתי הוא היכו...

  כמעט כל הורה חווה חוצפה מצד הילדים. בתכנית הבוקר שוחחתי על איך מתמודדים עם חוצפה מצד המתבגרים. להלן עיקרי הדברים: זכרו, חוצפה היא אסטרטגיה...

העיסוק במראה החיצוני והקישור בין משקל לאושר מעלים בהדרגה את שכיחותן של דיאטות והפרעות האכילה בגיל ההתבגרות. להלן משפטים/התנהגויות האמורים לע...

  צו הראשון הוא שלב משמעותי וחשוב ביותר בשרשרת המיונים לצה"ל. צו 1 קובע את נתוני: הקב"א (קבוצת איכות - מקסימום 56) הדפ"ר (דיר...

  אין מילים. ולמרות זאת חשוב למצוא את הזמן לשוחח בסופ"ש עם המתבגרים על: 1. השפעה הרסנית של צפייה בפורנו שהופכת את התפיסה שלנו לסובלנית ...

התובנה שאין לנו יכולת אמתית להחליט על ילדינו היא חשובה והכרחית. עדיף להגיע לתובנה זו כשהילדים צעירים, כדי למנוע מאבקי כוח והחרבת יחסים. מומל...

החופש הגדול בפתח ואיתו צצים "המוקשים". עיזרו למתבגרים למצוא עבודה, כדי לצמצם את שעות הבילוי במסכים ואת החשיפה להתנהגויות בסיכון...

אורית רומשטיין, מורה בצוות חינוך פיננסי, בבה"ס הגימנסיה העברית "הרצליה" מציעה לשוחח עם המתבגרים על התנהלות כלכלית נ...

Closet listening, שיטת הקשבה המנכיחה את ההורה בחיי המתבגר. המשימה: כנסו לחדר המתבגרים כל כמה ימים ושבו על מיטתם בשקט כמו "זבוב...

ברוב הטיפים אני ממליצה לא "לחפור" יותר מדי למתבגרים. בואו נראה מתי  זה בסדר לנג'ז מה המחיר והמסר... סיטואציה: המתבגר או...

לאחרונה נמצא רעלן בסיגריה  ג'ול,  juul,  הגורם למחלת ריאות קטלנית שהרגה חמישה אנשים והביאה לאשפוזם של מאות. בגיל ההתבגרות התפקי...

מִים או באנגלית meme הוא כינוי לקליפ, ציור, סרטון, תמונה או רעיון שמתפשט במהירות ברשת. כש ה- meme פוגעני או מעליב יכולות להיות לו השל...

פצעי בגרות הם החלק הפחות מהנה בגיל ההתבגרות. להלן מספר טיפים בנושא: לכו עם המתבגר לפגישת הכרות עם  רופא עור.  כדי להעביר למתבגר את ה...

החופש הגדול מגיע ואיתו הדאגה שלנו ההורים. עקב חוסר המעש, יש סיכוי שהמתבגר יהיה מחובר למסכים מהבוקר עד הלילה. בגלל שגיל ההתבגרות מאופיי...

קנאביס הוא צמח שתוצריו הבולטים ביותר הם מריחואנה וחשיש. כהורים של מתבגרים (שלעתים נהנים בעצמם מהקנאביס) חשוב שנחליף את המילה  NO  במיל...

עישון נרגילה נראה למתבגר פחות מסוכן, כי הוא מגיע בריח של תפוח. במקום להגיד למתבגר אל תעשן, עדיף לשלוח אליו לינק לקריאה בנושא. כלומר הת...