טלי פלג הדרכת הורים פסיכותרפיה וטיפול זוגי

  פרויקט טרוור, The Trevor Project, הוא ארגון אמריקאי העוסק במניעת התאבדות בקרב נוער להטב"ק - לסביות, הומואים, טרנסג'נדרים, ביסקסוא...

חופשת פסח היא הזדמנות נהדרת לצאת לטיול עם הילדים וליצור יחד חוויות וזיכרונות. מצרפת רעיונות להגברת ההנאה ולצמצום הסטרס:  

ככדי להסביר כיצד תרופות פסיכיאטריות מקלות על דיכאון, כדאי להתחיל בהבנה של תפקיד ההיפוקמפוס, שהוא האזור במוח האחראי על זיכרונות רגשיים, טראומ...

  הבודהה השתמש במשל "שני החיצים" כדי להפריד בין כאב לסבל: "דמיינו אדם שנורה על ידי חץ וחווה כאב חזק ובלתי נמנע. כעת, דמיינו ש...

בספרם החדש של בני הזוג גוטמן, "המתכון לאהבה", הם ממליצים שבני הזוג ישאלו זה את זה: "יש משהו שאתה צריך ממני היום?" או ...

  EFT היא גישה טיפולית ממוקדת רגש. מטרת השיטה לשפר מערכות יחסים באמצעות הבנה עמוקה יותר של רגשות. התרשים מדגים ריקוד זוגי בעייתי בזמן קונפלי...

  הפסל "Love" של האמן האוקראיני אלכס מילוב הוצג לראשונה בפסטיבל ברנינג מן בשנת 2015. הפסל עשוי ממתכת, כאשר דמויות הילדים הפנימיות ...

  אתר  Mimi Panda  הופך כל תמונה לדף צביעה בשחור-לבן. מדובר בכלי חינמי וקל לשימוש, שמתאים להורים, מורים, גננות, ואמנים המעוניינים ליצור דפי ...

  זה טבעי לרצות להתחמק, לדחות או להימנע משיחה קשה. ברוב המקרים הבעיה לא נעלמת אלא מחמירה ומופיעה עם "ריבית והצמדה". השיח יכול למנו...

  פעילות גופנית ידועה כבר שנים כאמצעי יעיל להפחתת דיכאון. מחקר מטה-אנליזה רשתית שפורסם ב-British Medical Journal בחן את השפעתם של סוגי פעילו...

  העברה בין-דורית שלילית היא תהליך שבו דפוסים שליליים, אמונות מגבילות, התנהגויות מזיקות או טראומות ילדות משוכפלים בחיינו הבוגרים. כדי לזהות ...