טוב, אמנם התאריך היום הוא לא ט"ו באב, אבל כולנו יכולים להנות מהַגְבָּרַת מינון הורמון האהבה. אוקסיטוצין, "הורמון האהבה", מופרש בזמן לידה, הנקה והנאה מינית, מחזק קשרים משפחתיים וחברתיים ומפתח יכולות אמפתיות. להלן מספר פעילויות המגבירות את הפרשת הורמון האהבה:
מדובר במערכת win -win, ההורמון מופרש גם אצל הצד הנותן וגם אצל הצד המקבל.
"חג אהבה" שמח :-)
|