כשאנחנו חוגגים לאחד הילדים יום הולדת, טבעי שהאח או האחות שלו יחושו קנאה או אפילו יבכו. ההסבר שבעוד מס' חודשים יחול יום ההולדת שלהם בד"כ לא ממש עוזר. להלן מספר טיפים בנושא:
הימנעו מקניית מתנת "ניחומים", המונעת מהאח/ות להתמודד עם תחושת התסכול הטבעית.
עודדו את האח/ות לסייע בארגון המסיבה: קישוט החדר, הכנת שקיות הפתעה... תרומה תחזק את תחושת השייכות שלהם.
"הכילו" את התסכול ואמרו: "נראה לי שאתה מקנא" או "בטח היית רוצה שנחגוג לך היום".
תאמו ציפיות עם האח/ות יום לפני המסיבה ושקפו להם רגשות שייתכן ויחוו מחר. שאלו מה יעזור להם להרגיש טוב יותר.
הציעו לאח/ות להכין כרטיס ברכה או לקנות מתנה מכספם ל"חתן" יום ההולדת.