איך להיות Wise Selfish ?

 

המושג הבודהיסטי Wise Selfish, אגואיסט חכם, כולל את האינטרס האישי והאינטרס של החברה. פרופ' איווה דרייקורס מסבירה שאינטרס חברתי הוא היכולת לפעול ע"פ הצורך שלי, הצורך של האחר וצרכי המצב. לדוגמה:   לא רוצה ללכת לחוג: אני לא מבינה למה אתה פתאום מסרב ללכת לחוג שבחרת ואהבת. היום אנחנו הולכים לחוג, כי הקבוצה והמאמן מחכים לנו (צרכי המצב) אתה לא חייב להשתתף (הצורך של הילד) איזה חוג הכולל פעילות גופנית מתאים לך יותר? (הצורך של ההורה)   לא ישן מספיק ומאחר לביה"ס: אני מבינה שכיף לך לשחק במחשב עם חברים בלילה (הצורך של המתבגר) איחורים מפריעים למורים ולא מכבדים את המסגרת (צרכי המצב) אנחנו דואגים שאתה לא ישן 8 שעות (הצורך של האחר) בוא נחשוב על פתרון שמתאים גם לך וגם לנו.

10 הדיברות של החוגים

בחירת חוג עלולה להיות מלאה בהתלבטויות. "שיטת הגלידה" יכולה לעזור לנו לכעוס פחות כשהילדים לא החלטיים. הורים רבים מתרגשים לפתוח שנה עם חוגים חדשים לילדים. חוג הוא העשרה והנאה ולא חייב להיות סוג של התחייבות למספר שנים או "מבחן" להתמדה בחיים. כדאי לאפשר לילדים "לטעום" ולבחור מה מתאים להם, ממש כמו בחנות גלידה לפעמים צריך לנסות כמה טעמים עד שמוצאים את האהוב ביותר. מצרפת את "עשרת הדיברות" של החוגים: מאיזה גיל? מגיל 4 ניתן להתחיל. איזה חוג? לפחות חוג אחד עם פעילות גופנית. מי בוחר? הילד. עם מי? רצוי עם חבר מהגן או מהכיתה. כמה פעמים בשבוע? 1–2 פעמים זה מספיק. מה לומר כשלא מתחשק ללכת? "היום הולכים לחוג כי חשוב לעמוד בהתחייבות ולהיות חלק מהקבוצה. אתה יכול לבחור להשתתף או רק לצפות." ציוד וביגוד: בחודש הראשון מומלץ לשכור ציוד, ולרכוש רק אחרי חודש התמדה. תקופת התחייבות: לשלם רק על החודש הראשון ולברר מראש את נוהל הביטול. בחירת מדריך: שיתמקד בעידוד, בהנאה ובהתקדמות ולא רק בתוצאה. האם להישאר עם הילד? אם נוכחותכם חיונית, הישארו ללא כעס.

מה טוב בחוגים?

תקופת החוגים החלה... להלן מספר טיפים בנושא: בגיל ההתבגרות חוגים מצמצמים התמכרויות למסכים והתנהגויות בסיכון. באיסלנד שיעור המתבגרים שהשתכרו מאלכוהול צנח מ־42% ל־5% בזכות חוגי העשרה והדרכות הורים להלן לינק לכתבה. ממליצה ללמד את הילדים על ה play diet ולהסביר שתפקידינו לעזור להם ליצור איזון בין הפעילויות השונות להלן טיפ בנושא. פארק החולדות מסביר למתבגרים את החשיבות בתחומי עניין מגוונים להלן טיפ בנושא. לגבי ילדים צעירים יותר להלן לינק לטיפ העונה על השאלות: מאיזה גיל? לאיזה חוג? עם מי? כמה בשבוע? מה עושים כשהילד מסרב ללכת? מתי לרכוש תלבושת? מה לגבי תקופת התחייבות? איך בוחרים מדריך? האם להישאר עם הילד? להלן לינק לסרטון בו אני מסבירה את הקשר בין החוג לגלידה או לתחפושת ספיידרמן.

איך לעודד את הילד להתאמן בכלי נגינה?

רוב הילדים רוצים ללמוד לנגן בכלי נגינה כתחביב ולא כמקצוע. הם נהנים בשיעורי המוזיקה, אבל לא רוצים להתאמן בבית. חוסר התמדה ואי רצון להתאמן על בסיס יומי הם לא אינדיקציה לחוסר התמדה בתחומי חיים אחרים של הילד. להלן מספר טיפים בנושא: השכירו בשלב הראשון את כלי הנגינה לתקופה של 3 או 6 חודשים ורק בהמשך החליטו אם לרכוש אותו. אפשרו לילד לבחור את המורה או להחליפו. תנו לילד לבחור אלו שירים הוא ילמד לנגן. אפשרו לילד בתחילת הדרך לקבוע את זמני האימון, גם אם מדובר ב- 3 פעמים בשבוע למשך כמה דקות בלבד. עודדו את הילד. "יש לך קצב מוזיקלי", "התמודדת יפה עם השיר החדש", "אתה לומד לקרוא תווים, שזו שפה בינלאומית". שבו ליד הילד מדי פעם בזמן האימון או שירו במקביל לנגינה. צרו "פינת נגינה" נגישה עבור כלי הנגינה שתזמין את הילד להתאמן. הסבירו לילד מה הערך המוסף מהנגינה: שיפור יכולת קשב וריכוז, שיפור זיכרון וקואורדינציה, הפגת מתחים, וחיזוק הביטחון העצמי. וודאו שהנגינה בכלי אינה הגשמת חלום של ההורה.....