רוחות רפאים ומלאכים בחדר הילדים

 

פרופ' סלמה פרייברג, קראה להעברה בין-דורית של טראומות ילדות "רוחות רפאים בחדר ילדים". בחדר התינוק מופיעים "אורחים לא מוזמנים" שההורים סוחבים מילדותם כמו זיכרונות יַלְדּוּת קשים, כאבים, "שריטות" וחוויות טראומטיות. תלמידתה, פרופ' אליסיה ליברמן, הציעה "נתיב חילוץ" ממעגל הטראומה הבין-דורי וקראה לו "מלאכים בחדר הילדים". "המלאכים" מייצגים זיכרונות ילדות חיוביים, מהווים "איים של ביטחון" ויוצרים קשר מיטבי בין ההורה והילד. רעיון אחד ליצירת "אי של ביטחון" הוא לשבת עם הילדים ולשאול אותם מתי הם מרגישים אהובים. כשבני היה קטן התעייפתי אחרי שנים לשיר לו את השיר "You Are My Sunshine". כששאלתי אותו מתי הוא מרגיש הכי אהוב, הוא ענה: "כשאת שרה לי את השיר", ובכך "גָּזַר" עלי להמשיך לשיר לו את השיר :-)   תשובה "ארגיש אהוב אם תקני לי אייפון 15" היא כמובן אינה רלוונטית ;-)

מתי מופרש הורמון האהבה?

פרופ' רות פלדמן חקרה את תפקיד האוקסיטוצין, הורמון האהבה, והשפעתו בהורות. להלן מספר נתונים מעניינים:  תינוק נולד עם הפוטנציאל להפרשת אוקסיטוצין. המגע של ההורה מפעיל את המערכת וגורם לו להרגיש בטוח. הורמון האהבה מחזק את הקשר ההורי, מפתח יכולות אמפתיתיות ומיומנויות חברתיות. מגע ומשחק עם הילד מעלה את רמות האוקסיטוצין אצל האבא, אצל האמא ואצל הילד. אצל מתבגרים הערוצים להפרשת אוקסיטוצין מגוונים יותר. כל סוג של connection יפעיל את המערכת: שיחה, הקשבה, התייעצות, שיתוף ודייט. אמהות מפרישות אוקסיטוצין כבר במהלך ההיריון. מגע של האבא עם התינוק מפריש אוקסיטוצין, שעוזר לו להיקשר אל התינוק. חשוב שהאבא יקח חלק פעיל בגידול התינוק כבר לאחר הלידה.

מהו נר האהבה?

ג'ין נלסון ייסדה את ארגון Positive Disipline, שהוא הארגון האדלריאני הגדול ביותר בארה"ב. באווירת החג אני מצרפת סרטון שיעזור לילדים לקבל אח או אחות חדשים. בסרטון ג'ין מדגימה איך הנר שלה שמייצג אהבה מדליק את הנר של אבא, את הנר של הילד הבכור, ועכשיו גם את הנר של התינוק החדש. כל הנרות מוארים, יש מספיק אהבה לכולם ואף אחד לא "לוקח" על חשבון השני את המשאב ההורי היקר מכל - את האהבה.