ילדים רוצים להרגיש שרואים אותם, שהם שווי ערך ומשמעותיים. כשהדרך לתחושת השייכות חסומה ולא זמינה, הם בוחרים בטעות בדרכים עקיפות ושליליות כדי להרגיש שייכים.
רודולף דרייקורס פיתח את תאוריית הפסיכולוגיה האינדיבידואלית של אלפרד אדלר לגישה מעשית וחילק את ההתנהגויות המפריעות ל4 קטגוריות: העסקת יתר, מאבק כוח, נקמה והימנעות.
אתם מוזמנים להדפיס את הטבלה שעוצבה באדיבות דור שביט, לשים אותה על המקרר ולהשתמש בה כתזכורת לדרכי עידוד ולפתרונות מועילים.
|
טלי פלג
יום שישי, 10 במאי 2019
למה ילדים בוחרים בהתנהגות "איומה" כשזה רע לכולם?
"היום מתמקדים בי"
"היום מתמקדים בי, במה שחשוב לי ובהנאה שלי" היא טכניקה של הקדשת זמן ממוקד לבת.ן הזוג. מדובר בכלי מצוין להעמקת הקשר ו הפגת התחושה ...
-
אהרון בק, פסיכיאטר יהודי ייסד את שיטת טיפול CBT, טיפול התנהגותי קוגניטיבי. תלמידו הפסיכיאטר דייוויד ברנס יצר רשימה של 10 עיוותי חשיבה המגביר...
-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...