טלי פלג

טלי פלג

יום שני, 10 בפברואר 2020

מה זה "Closet Listening" ?


Closet listening, שיטת הקשבה המנכיחה את ההורה בחיי המתבגר.
המשימה: כנסו לחדר המתבגרים כל כמה ימים ושבו על מיטתם בשקט כמו "זבוב" על הקיר או" קולב" בארון.
מתבגרים: מה אתם רוצים?
הורה: כלום. סתם בא לי לשבת לידך. התגעגעתי אליך. אני לא אפריע לך ללמוד... לשחק.... להתארגן...
המטרה: להגיע למצב שהמתבגרים מתרגלים לראות אותנו בסביבתם ולא "אלרגיים" לנוכחתנו.
התוצאה: אחרי מספר פעמים שההורה על תקן "עציץ" בחדר, סביר להניח שהמתבגרים יפתחו בשיחה.
תפקיד ההורה: בעיקר להקשיב ולשמוח שקיבל הזמנה לחלוק את חיי המתבגרים.

MDMA שיפר שינה והפחית PTSD

  עמותת לב פתוח מלווה כ־1,000 שורדי מסיבות מהעוטף. צוות של 400 מטפלים מכל הארץ העניק למעלה מ־30,000 שעות טיפול. פרופ' רועי סלומון, ממייס...