טלי פלג

טלי פלג

יום שלישי, 29 ביוני 2021

למה צריך להגיד כל דבר עשר פעמים?

 


זה בהחלט מתיש את שני הצדדים להגיד/לשמוע כל דבר 10 פעמים. ניסוח חיובי בסגנון של בקשה מזמין שיתוף פעולה, מעלה את הסיכוי שהמשימה תתבצע ומזכיר שאין לנו שליטה על האחר. לדוגמה:

 

פקודה: שלא תעז להדליק את המסך!

בקשה: אני מבקשת שלא תדליק את המסך, כי על פי ההסכם הזמן הסתיים.

 

תלונה: נמאס לי לבקש ממך עשר פעמים. קום ותסדר את הסלון!

בקשה: אני מבקשת שהאזורים המשותפים יהיו מסודרים כל ערב.

 

תביעה: עכשיו הרגע תיכנס להתקלח!

בקשה: אני עייפה ורוצה שנסיים את שגרת הערב בשעה 20:00. תיכנס בבקשה להתקלח.

 

דרישה: תהיו בשקט, אתם לא רואים שאני עובדת!

בקשה: יש לי שיחת ועידה בעוד חמש דקות. אני מבקשת שיהיה שקט.

 

הנחייה: תחבוש קסדה על הראש או שאתה לא רוכב על האופניים!

בקשה: אני מבקשת שתקפיד לחבוש קסדה בכל פעם.

MDMA שיפר שינה והפחית PTSD

  עמותת לב פתוח מלווה כ־1,000 שורדי מסיבות מהעוטף. צוות של 400 מטפלים מכל הארץ העניק למעלה מ־30,000 שעות טיפול. פרופ' רועי סלומון, ממייס...