5 שפות לאהבה

 

אחד המשפטים השכיחים ביותר בטיפול זוגי הוא: “X לא רואה אותי”. כדי לשבור את הדפוס הזה, חשוב ללמוד איזו פעולה קטנה ומדויקת יכולה לגרום לבן או בת הזוג להרגיש נאהבים. ד"ר גרי צ'פמן, בספרו “חמש שפות האהבה”, מתאר חמש דרכים מרכזיות שבהן אנשים נותנים ומקבלים אהבה. ההמלצה היא שכל אחד מבני הזוג ימלא את השאלון, יזהה את שפת האהבה האישית שלו, ילמד על שפת האהבה הספציפית של בן.ת הזוג וישתדל לדבר אותה. מבין 5 השפות, מתי אתם מרגישים הכי נאהבים? מגע: דרך חיבוק, נגיעה בכתף/ברך, אחיזת ידיים, "כפיות" והתכרבלות. זמן איכות: כשמקדישים לי תשומת לב מלאה וזמן משותף ללא הסחות. מתנות: כשחושבים עליי ומביעים את זה במחווה מוחשית, קטנה או גדולה. עידוד: דרך מילים טובות, מחמאות, משפטי חיבה והערכה. שירותים: כשעוזרים לי במשימות היומיומיות או עושים משהו במקומי מתוך אכפתיות.   להלן לינק לשאלון אנונימי בעברית