טלי פלג

טלי פלג

יום שלישי, 2 במרץ 2010

יללות

כשילדך מיילל, מומלץ לצאת מהחדר או להתעלם. אל תגיד "כשאתה מיילל, אני לא מבין " או "תפסיק עם הייללות או שלא תקבל..." משפטים אלו לא עוזרים לילד להפסיק עם היללות או ליילל פחות. הסרטון הקצר הזה (דקה וחצי) מוכיח שיללות הן כלי להשגת תשומת לב.

http://www.youtube.com/watch?v=rWy9xjijaKE

יוגה צחוק - כלי לוויסות רגשי

  יוגה צחוק היא שיטה ייחודית המשלבת צחוק יזום עם נשימה מודעת במטרה לשפר מצב רוח, לחזק את המערכת החיסונית ולהפחית סטרס. השיטה פותחה על ידי Dr...