טלי פלג

טלי פלג

יום שני, 31 במאי 2010

קושי להפסיד

זמן משחק עם ילדך משפר את היחסים איתו ומעניק לו הרגשה שהוא חשוב, משמעותי ואהוב. בזמן המשחק, אתה יכול ללמד את ילדך את חשיבות הכללים והוראות המשחק, איך להתמודד עם הפסד/ניצחון, ואיך להנות ולהסתדר חברתית.

טעות שכיחה היא, שהורה נותן לילד לנצח במשחק. לפעמים ההורה מפסיד בכוונה כדי למנוע התקפת זעם/אכזבה או כדי לשמח את הילד ולתת לו להרגיש שהוא מסוגל, חכם וגדול.

כשאתה נותן לילדך לנצח אתה שולח לו מספר מסרים שלילים:

  • הילד חייב לנצח.
  • הילד לא מסוגל להתמודד עם הפסד.
  • הניצחון יותר חשוב מההנאה ומהלמידה.

כשילדך מתרגז, משקר או בוכה במהלך המשחק, מומלץ לומר: "נראה לי שסיימנו להיום. ננסה שוב מחר".  אחרי הכול מטרת המשחק היא להתחבר אל הילד בצורה חיובית, ליצור זיכרונות משותפים ולהנות ביחד.

יוגה צחוק - כלי לוויסות רגשי

  יוגה צחוק היא שיטה ייחודית המשלבת צחוק יזום עם נשימה מודעת במטרה לשפר מצב רוח, לחזק את המערכת החיסונית ולהפחית סטרס. השיטה פותחה על ידי Dr...