טלי פלג

טלי פלג

יום חמישי, 14 באפריל 2016

איך אפשר לעבור את ליל הסדר בשלום?



כשילדים עוזרים בהתארגנות לחג, הם מתרגשים לקראת המפגש ומשתפים פעולה במהלכו. עודדו את הילדים להכין:
תגי שם מקושטים שיחכו לאורחים על צלחות החג. להלן לינק
מפיות שולחן מיוחדות. להלן לינק
הפעלה משפחתית. להלן לינק
סמלי החג או מאכל פשוט.

בקשו מהילדים עזרה בכל הקשור לשולחן החג: עריכת שולחן, סחיבת כיסאות מתקפלים וניקיונם ופינוי הכלים.
חג שמח.

יוגה צחוק - כלי לוויסות רגשי

  יוגה צחוק היא שיטה ייחודית המשלבת צחוק יזום עם נשימה מודעת במטרה לשפר מצב רוח, לחזק את המערכת החיסונית ולהפחית סטרס. השיטה פותחה על ידי Dr...