לצערנו, ילדינו נאלצים להתמודד עם פרידה מחיה שמתה או חלילה מאדם קרוב שנפטר. להלן מספר טיפים בנושא:
♦ הסבירו כי מוות הוא ההפך מלידה והוא קורה כשהגוף מפסיק לעבוד.
♦ אל תקשרו מוות עם שינה, כדי למנוע פחדים משינה.
♦ קנו ספרי ילדים בנושא אובדן. להלן לינק לכתבה בנושא.
♦ בקרו ב"שבעה", הביאו כיבוד קל והישארו זמן קצר.
♦ ענו על כל השאלות בשפה פשוטה המתאימה לגיל ולבשלות הילד.
♦ דברו על העצב, הכאב והגעגוע האישי שלכם. החשיפה מעבירה מסר שזה בסדר וחשוב להתאבל.
♦ עודדו את הילד להביע את הרגש ע"י ציור, כתיבה או הכנת אלבום זיכרונות.
♦ המשיכו לספר אנקדוטות וחוויות כדי "לאוורר" רגשות.
♦ תנו לילד בחירה אם הוא רוצה להיפרד מהכלב לפני ההרדמה.
|
טלי פלג
יום ראשון, 3 בדצמבר 2017
איך אפשר לעזור לילד להתמודד עם אובדן?
מהי חמלה עצמית?
ד"ר קריסטין נף, Kristin Neff, היא חוקרת פסיכולוגיה ומחלוצות המחקר בתחום החמלה העצמית. חמלה עצמית אינה רחמים עצמיים, אלא היכולת להכיר ...
-
שיחות עם מתבגרים בנושא מיניות יכולות לחזק את הקשר. שיח המורכב משאלות מעודד שיתוף ומעביר מסר שאנחנו פתוחים לכל שאלה בנושא. מצרפת 10 שאלות ל...
-
אחד המשפטים השכיחים ביותר בטיפול זוגי הוא: “X לא רואה אותי”. כדי לשבור את הדפוס הזה, חשוב ללמוד איזו פעולה קטנה ומדויקת יכולה לגרום לבן או...