קנאביס הוא צמח שתוצריו הבולטים ביותר הם מריחואנה וחשיש. כהורים של מתבגרים (שלעתים נהנים בעצמם מהקנאביס) חשוב שנחליף את המילה NO במילה KNOW.
מספר פעולות יכולות יכולות לצמצם את שעות הצריכה או לדחות את גיל השימוש: איסור על המתבגר לצרוך קנאביס בבית, שיחה משותפת על הנושא עם פסיכיאטר וביקור משותף במרכז גמילה.
בכתבה המצורפת, ד"ר אמי שופמן, מומחה בפסיכיאטריה ובטיפול בהתמכרויות, מתאר את הנזקים החמורים של הקנאביס על המתבגרים:
השפעות נפשיות - החומר הפעיל בקנאביס נקרא THC (טטרא הידרו קנאבינול 9) ועלול לגרום ל: התקף פסיכוטי, התקפי חרדה, פגיעה במוטיבציה והקצנה של התנהגויות. התקף פסיכוטי עלול להתפרץ לאחר מספר שנים של שימוש.
העלאת הסיכון של תאונות דרכים – קנאביס פוגם בכשירות הנהיגה ומעלה סיכון של תאונות דרכים. הקנאביס נמס בשומן, משתחרר בהדרגה ויכול להישאר בגוף ולהשפיע בטווח זמן של עד חודש. הקנאביס פוגע בפונקציות בסיסיות של נהיגה, כגון:
הקנאביס עשוי לשמש כסם מעבר המגביר את הסיכון להתנסות בסמים קשים יותר.
פגיעה בתפקוד במשימות החיים- כתוצאה מהפגיעה בתפקודים הקוגניטיביים, שימוש בקנאביס עלול לגרום לירידה בתפקוד/בלימודים/ב-IQ, לפגיעה בהתפתחות המוח ולעלייה של ניסיונות אובדניים. |
טלי פלג
יום שבת, 1 בדצמבר 2018
מה המתבגר צריך לדעת על קנאביס?
"היום מתמקדים בי"
"היום מתמקדים בי, במה שחשוב לי ובהנאה שלי" היא טכניקה של הקדשת זמן ממוקד לבת.ן הזוג. מדובר בכלי מצוין להעמקת הקשר ו הפגת התחושה ...
-
אהרון בק, פסיכיאטר יהודי ייסד את שיטת טיפול CBT, טיפול התנהגותי קוגניטיבי. תלמידו הפסיכיאטר דייוויד ברנס יצר רשימה של 10 עיוותי חשיבה המגביר...
-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...