חופש פסח מגיע ואיתו המפגשים המשפחתיים והחברתיים. להלן מספר הפעלות לילדים שניתן להדפיס בתקווה שנזכה בקצת שקט :-)
הגדה לצביעה להדפסה לחץ כאן בארוחת ליל הסדר ניתן לערוך את השולחן במפה חד פעמית לבנה ולאפשר לילדים לצייר עליה.
כרטיסיות המלמדות מושגים מההגדה להדפסה לחץ כאן
חידון קהוט שהמתבגר יכול להכין. מצ"ב לינק עם 41 שאלות ותשובות לינק לשאלות (הועתק מאתר מת"ל).
תפזורת פירמידה לגילאי 6-10 להדפסה לחץ כאן
שירון לפסח להדפסה לחץ כאן
משחק רביעיות לפסח להדפסה לחץ כאן
משחק לוח לגילאי 5+ להדפסה לחץ כאן
|
טלי פלג
יום שלישי, 9 באפריל 2019
איך נזכה בקצת שקט בליל הסדר?
"היום מתמקדים בי"
"היום מתמקדים בי, במה שחשוב לי ובהנאה שלי" היא טכניקה של הקדשת זמן ממוקד לבת.ן הזוג. מדובר בכלי מצוין להעמקת הקשר ו הפגת התחושה ...
-
אהרון בק, פסיכיאטר יהודי ייסד את שיטת טיפול CBT, טיפול התנהגותי קוגניטיבי. תלמידו הפסיכיאטר דייוויד ברנס יצר רשימה של 10 עיוותי חשיבה המגביר...
-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...