אדלר האמין שאישיות = "סגנון החיים" של האדם מורכב מקובץ הנחות בסיסיות שהוא מפתח בילדות המוקדמת. 7 גורמים יכולים להשפיע על עיצוב האישיות:
איך משבר קורונה יכול להשפיע על עיצוב אישיות הילד? האם הוא אומר לעצמו: החיים מסוכנים, החיים קשים, אתם נגדי, הרסתם לי, נמאס לי, אין לי שליטה...
האם הילד מסיק מסקנות שיקדמו או יעכבו אותו בחיים?
מוזמנים להצטרף להרצאה מחר, יום רביעי, ללמוד איך לעודד מסרים אופטימיים ומעצימים גם בימים מתישים אלו להן לינק להרשמה.
|
טלי פלג
יום שני, 23 במרץ 2020
איך משבר קורונה עלול להשפיע על עיצוב אישיות הילד?
"היום מתמקדים בי"
"היום מתמקדים בי, במה שחשוב לי ובהנאה שלי" היא טכניקה של הקדשת זמן ממוקד לבת.ן הזוג. מדובר בכלי מצוין להעמקת הקשר ו הפגת התחושה ...
-
אהרון בק, פסיכיאטר יהודי ייסד את שיטת טיפול CBT, טיפול התנהגותי קוגניטיבי. תלמידו הפסיכיאטר דייוויד ברנס יצר רשימה של 10 עיוותי חשיבה המגביר...
-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...