טלי פלג

טלי פלג

יום רביעי, 28 בפברואר 2024

משבר - מפצצה לפצצת תאורה?

 

ד"ר שרה איוניר וד"ר נגה רובינשטיין מתארות משבר בנישואין (גם בגידה) כפצצת תאורה השופכת אור על מערכת היחסים ומזמינה התבוננות פנימית. משבר יכול להיות כואב, אך גם הזדמנות לבדק בית, לשיח חדש וליצירת חוזה זוגי עדכני. 

המטאפורה של משבר כפצצת תאורה יכולה להיות שימושית גם בהורות. כשילד חווה משבר, נעלב או נפגע קשות, הוא יכול לחוות את הפגיעה כפצצה. לאחר שלב האמפתיה, ננסה להזמין אותו להסתכל על האירוע כפצצת תאורה המהווה קרש קפיצה לשינוי והזדמנות להתפתחות וצמיחה. לדוגמה:

היגיינה אישית - הערה של חבר על ריח גוף לא נעים עשויה להגביר את ניקיון הגוף ושימוש בדאודורנט.

משקל - משפט משפיל מחבר יכול להיות מוטיבציה לשינוי בתזונה.

לימודים - משוב מלחיץ ממורה יכול "לעורר" את התלמיד לפעולה.

 

כרטיסיות שיח לחנוכה

  מי שמכיר אותי יודע שאצלי במשפחה עושים "סבבים". הילדים ובני הדודים מקטרים בכל פעם, אבל להפתעתי כולם משתפים פעולה ונהנים. מצרפת שי...