יש משהו שאת צריכה ממני היום?

בספרם החדש של בני הזוג גוטמן, "המתכון לאהבה", הם ממליצים שבני הזוג ישאלו זה את זה: "יש משהו שאתה צריך ממני היום?" או "יש משהו שאת צריכה ממני היום?" שאלה פשוטה זו טומנת בחובה יתרונות רבים: מעבירה את הפוקוס ממה שאני מקבל למה שאני נותן. מעודדת מעבר מפסיביות לאקטיביות. מחזקת את תחושת השוויון במאמץ ובאכפתיות. מאפשרת תקשורת ברורה במקום ניחושים או ניסיון לקרוא מחשבות. מבטאת מסר של רצון אמיתי להיות שם עבור בן.ת הזוג. משרה תחושת תקווה שיש עם מי לדבר. מסייעת בהפגת תחושת הבדידות.