טלי פלג

טלי פלג

יום שלישי, 4 באוגוסט 2026

מיניות כויסות רגשי

 


ד"ר אריאל כהן ארקין, סקסולוג ומנהל המרכז לבריאות מינית בשיבא, ציין בפודסקאסט "אנחנו לא צריכים כל יום סקס", שאנחנו כן צריכים כל יום לווסת את עצמנו. לדבריו, לפעמים המיניות נובעת מחיבור, אהבה ותשוקה בריאה, ולפעמים היא ניסיון למלא חסך רגשי, להרגיע כאב פנימי או לרפא "פצע" רגשי של אחד מבני הזוג. הוא מבחין בין 2 מסלולים:

צורך מיני במסלול האדרנלין: מסלול הריגוש

כשמסלול האדרנלין הופך לדרך העיקרית לויסות רגשי אנחנו עלולים לחפש שוב ושוב את אותו גירוי, לפעמים במחיר של פחות קשב לעצמנו או לבן/בת הזוג.

צורך מיני במסלול האוקסיטוצין: מסלול האהבה והחיבור

כאן המיניות היא לא רק אסטרטגיה לויסות רגשי, אלא גם חוויה של קשר, ביטחון, קרבה ושייכות.

מיניות כויסות רגשי

  ד"ר אריאל כהן ארקין, סקסולוג ומנהל המרכז לבריאות מינית בשיבא, ציין בפודסקאסט "אנחנו לא צריכים כל יום סקס", שאנחנו כן צריכים...