טלי פלג

טלי פלג

יום ראשון, 10 ביולי 2016

מה עושים "כשהולכים לאיבוד"?


ילד שהולך לאיבוד הוא הפחד של כל ההורים. יחד עם זאת, ניסיון החיים מראה כי מרביתנו נחווה סיטואציה זו, ולכן חשוב מאוד להיערך לקראתה ולעבור עם הילד על כללי הבטיחות:

  תרגלו "על יבש" מה עושים במקרה שהוא הלך לאיבוד.
  הסבירו את המדרג אל מי פונים כשהולכים לאיבוד:
  • ראשית פונים לאדם במדים כמו שוטר/מאבטח/חייל
  • לאחר מכן לאימא עם ילדים
  • ובסוף מחפשים אישה ואם לא מוצאים פונים לגבר.
  למדו את הילד את מס' הנייד שלכם עד שידע זאת בע"פ או הכניסו לכיס המכנס שלו פתק עם המספר.
  קבעו מראש עם הילד מה עליו לעשות אם הלך לאיבוד במרחב ציבורי גדול :
  • בים עליו לגשת לסוכת המציל.
  • בפארק גדול/קניון/נחל עליו להישאר במקום, ואנו נחזור למקום האחרון בו ראינו אותו.
  קבעו קוד או סיסמא משפחתית אותה יידרש לומר מי שבא לאסוף אותו מהגן או מהקיטנה בכדי להוכיח שהוא נשלח ע"י ההורה.

יוגה צחוק - כלי לוויסות רגשי

  יוגה צחוק היא שיטה ייחודית המשלבת צחוק יזום עם נשימה מודעת במטרה לשפר מצב רוח, לחזק את המערכת החיסונית ולהפחית סטרס. השיטה פותחה על ידי Dr...