אתמול הוזמנתי לתוכנית בוקר לדבר על "הטרפת" של חג פורים והדרישות המתישות של המערכת הכוללות יום פיג'מות, יום בנים-בנות, יום גיבורי על, יום הפוך... בנוסף צריך גם להתארגן עם גמד ענק ומשלוחי מנות. אקיצר שיגעון.
במקום לתקתק עבור ילדינו את המשימות, עדיף להשקיע זמן באימון ובהדרכה. בסרטון המצורף אני ממליצה להעביר את האחריות לילדים בנושאים שונים: התארגנות לשבוע פורים, מילוי טפסים שוטפים במהלך שנת הלימודים והתארגנות לקראת טיול בצופים.
|
טלי פלג
יום שישי, 2 במרץ 2018
למה אני מעודדת "הזנחה"?
מה זו הגיינת שינה?
בהמשך להפרעות השינה הקשות במלחמה עם איראן, מצרפת הסבר על היגיינת שינה. כמו שאנחנו שומרים על היגיינת הגוף (מקלחת) והפה (צחצוח שיניים), כדא...

-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...
-
השאלה "למה" היא סוג של תלונה המפחיתה את המוטיבציה להשתפר ופוגעת במערכת היחסים. במקום לשאול את בן.ת הזוג "למה", מומלץ לבק...