מכירים את השלב שאתם בלחץ בבוקר ואז מגיע עדכון מהילד "אני לא הולך לבה"ס/לגן"?
ההמלצה היא לא להיכנס ללחץ ולא להתרגש. השתמשו בכלי "act as if" שאומר - התנהגו כאילו לא שמעתם את המשפט המעצבן הזה והמשיכו עם השגרה הרגילה.
כשהילד אומר "אני לא הולך", פשוט תענו: "יאללה ממי, לך תעשה את המשימות שלך" או "קדימה, אין זמן, לך להתלבש".
המסר לילד הוא שבה"ס הוא חוק חינוך חובה והליכה לבה"ס היא משימת החיים שלו. זו לא שאלה של העדפה או חשק.
|
טלי פלג
יום שני, 11 בנובמבר 2019
מה לעשות כשהילד מסרב ללכת לבהס/לגן?
מי אמר שאין מה לעשות בבית?
כולנו עייפים ולא חלמנו שהחופש הגדול יתחיל כבר עכשיו וללא מסגרות. מצרפת רשימת פרויקטים לבית וללב לעבור את התקופה המתישה הזו עם עזרה והתגייס...

-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...
-
אהרון בק, פסיכיאטר יהודי ייסד את שיטת טיפול CBT, טיפול התנהגותי קוגניטיבי. תלמידו הפסיכיאטר דייוויד ברנס יצר רשימה של 10 עיוותי חשיבה המגביר...