לאחרונה נמצא רעלן בסיגריה ג'ול, juul, הגורם למחלת ריאות קטלנית שהרגה חמישה אנשים והביאה לאשפוזם של מאות.
בגיל ההתבגרות התפקיד ההורי משתנה מ"הורה מנהל" שאומר NO ל"הורה משפיע" שאומר KNOW. במקום לומר למתבגרים אני לא מרשה לך לעשן, עדיף ללמד אותם על הסכנות שבעישון סיגריה אלקטרונית.
להלן לינק לכתבה בנושא ולינק לסרטון. ממליצה לשבת עם המתבגרים לקרא ביחד את הכתבה ולצפות ביחד בסרטון. אם רק נשלח להם את האינפורמציה בווטסאפ קיים סיכוי ש"יסננו" אותו.
|
טלי פלג
יום שבת, 16 בנובמבר 2019
האם סיגריה ג'ול מסוכנת?
מהי חמלה עצמית?
ד"ר קריסטין נף, Kristin Neff, היא חוקרת פסיכולוגיה ומחלוצות המחקר בתחום החמלה העצמית. חמלה עצמית אינה רחמים עצמיים, אלא היכולת להכיר ...
-
שיחות עם מתבגרים בנושא מיניות יכולות לחזק את הקשר. שיח המורכב משאלות מעודד שיתוף ומעביר מסר שאנחנו פתוחים לכל שאלה בנושא. מצרפת 10 שאלות ל...
-
אחד המשפטים השכיחים ביותר בטיפול זוגי הוא: “X לא רואה אותי”. כדי לשבור את הדפוס הזה, חשוב ללמוד איזו פעולה קטנה ומדויקת יכולה לגרום לבן או...