טלי פלג

טלי פלג

יום שישי, 21 באוגוסט 2020

30

 


אין מילים.

ולמרות זאת חשוב למצוא את הזמן לשוחח בסופ"ש עם המתבגרים על:

1. השפעה הרסנית של צפייה בפורנו שהופכת את התפיסה שלנו לסובלנית כלפי אלימות. פורנוגרפיה אינה מייצגת את המציאות. פורמט "קבוצתי" הוא פלילי ואינו לגיטימי.

2. הצורך הבסיסי הוא קודם כל לכבד את עצמך.

3. המקום שלך כצופה באירוע פוגעני. האם אתה קופא במקום, שותק או שומר על האחר?

4. השפעת אלכוהול וסמים על שיקול הדעת.

יוגה צחוק - כלי לוויסות רגשי

  יוגה צחוק היא שיטה ייחודית המשלבת צחוק יזום עם נשימה מודעת במטרה לשפר מצב רוח, לחזק את המערכת החיסונית ולהפחית סטרס. השיטה פותחה על ידי Dr...