טלי פלג

טלי פלג

יום ראשון, 10 בדצמבר 2023

כדור שלג כמטאפורה להתמודדות עם אובדן

 

Snow Globe, כדור שלג, הוא מטאפורה אופטימית שיכולה לעזור לילדים/מבוגרים להתמודד עם חרדה, סטרס, טלטלה, כעסים והתפרצויות בכי.

כדור השלג מייצג את עולמנו וחיינו.

טלטול כדור השלג מייצג תחושת בלבול, כאוס, זעזוע, הלם ואכזבה.

פתיתי השלג המנוערים מייצגים תחושת חוסר בהירות, סחרור וחוסר וודאות.

הנחת הכדור מייצגת את שלב ההתבוננות וההמתנה עד שחוזרים לרגיעה או שגרה.

הצעצוע המתגלה מייצג אותנו. היינו שם לאורך כל הדרך ועם הזמן כש"התמונה" התבהרה "המערכת" נרגעה. 


  Snow Globe DIY



צ'אטבוט לעזרה עצמית לשחרור סטרט וטראומה

ספרייה דיגיטלית חינמית לגילאי 3-7 טכניקת התקרקעות 5-4-3-2-1 סרטון להרגעה והפעלת המערכת הפאראסימפתטית גלגל 8 נשימות EFT - שחרור רגשי בטכניקת ...