|
הורים נוטים ברגעי לחץ לאיים "או שאתה בא, או שאני הולך". חשוב להבין כי אמירה שכזו אינה אפקטיבית וחשוב מכך, מעבירה מסר שלילי מאוד:
במקום לאיים, מומלץ:
♥ לבקש עזרה - "אני צריכה את עזרתך. בוא תלחץ על השלט של הרכב" או "אני מחפשת ילד עם שרירים שיכול לעזור לי עם התיק."
♥ להרים את הפעוט בידיים ולהתקדם אל הרכב (ללא דיבורים).
♥ לרכון אל הילד, ליצור קשר עין, להסביר את "צורך השעה" ולשאול:
"איך אני יכול לעזור לך, כדי שנצא עכשיו/שנגיע בזמן?"
♥ לעודד כשהילד משתף פעולה ויוצא בזמן.
|
טלי פלג
יום ראשון, 5 ביולי 2015
או שאתה בא או שאני הולך !?!?!?
מהי חמלה עצמית?
ד"ר קריסטין נף, Kristin Neff, היא חוקרת פסיכולוגיה ומחלוצות המחקר בתחום החמלה העצמית. חמלה עצמית אינה רחמים עצמיים, אלא היכולת להכיר ...
-
שיחות עם מתבגרים בנושא מיניות יכולות לחזק את הקשר. שיח המורכב משאלות מעודד שיתוף ומעביר מסר שאנחנו פתוחים לכל שאלה בנושא. מצרפת 10 שאלות ל...
-
אחד המשפטים השכיחים ביותר בטיפול זוגי הוא: “X לא רואה אותי”. כדי לשבור את הדפוס הזה, חשוב ללמוד איזו פעולה קטנה ומדויקת יכולה לגרום לבן או...
