הורים נוטים ברגעי לחץ לאיים "או שאתה בא, או שאני הולך". חשוב להבין כי אמירה שכזו אינה אפקטיבית וחשוב מכך, מעבירה מסר שלילי מאוד:
במקום לאיים, מומלץ:
♥ לבקש עזרה - "אני צריכה את עזרתך. בוא תלחץ על השלט של הרכב" או "אני מחפשת ילד עם שרירים שיכול לעזור לי עם התיק."
♥ להרים את הפעוט בידיים ולהתקדם אל הרכב (ללא דיבורים).
♥ לרכון אל הילד, ליצור קשר עין, להסביר את "צורך השעה" ולשאול:
"איך אני יכול לעזור לך, כדי שנצא עכשיו/שנגיע בזמן?"
♥ לעודד כשהילד משתף פעולה ויוצא בזמן.
|
טלי פלג
יום ראשון, 5 ביולי 2015
או שאתה בא או שאני הולך !?!?!?
5 שפות לאהבה
אחד המשפטים השכיחים ביותר בטיפול זוגי הוא: “X לא רואה אותי”. כדי לשבור את הדפוס הזה, חשוב ללמוד איזו פעולה קטנה ומדויקת יכולה לגרום לבן או...

-
שיחות עם מתבגרים בנושא מיניות יכולות לחזק את הקשר. שיח המורכב משאלות מעודד שיתוף ומעביר מסר שאנחנו פתוחים לכל שאלה בנושא. מצרפת 10 שאלות ל...
-
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...