אופטימיות היא תכונה נרכשת, ולכן כדאי לפתח אותה אצל הילד. היכולת להיות אופטימי תחזק את הביטחון העצמי של הילד ותאפשר לו להתמודד עם מטלות החיים בצורה טובה יותר. להלן מספר משפטים המביעים אופטימיות:
♥ אתה הכי יודע מה טוב בשבילך.
♥ אני סומכת עליך שתמצא פתרון.
♥ יש לך את הכוחות להתמודד עם ........
♥ כשאתה מחליט שאתה רוצה משהו, זה קורה.
♥ יהיו עוד מספיק הזדמנויות לשפר את .......
♥ מחר תפתח דף חדש.
♥ בוא נקווה שזה יצליח. לדברים יש נטייה להסתדר בסופו של דבר.
♥ ילד שיודע לעשות X, יוכל להצליח עם Y.
♥ הכול לטובה. כשדלת אחת נסגרת דלת אחרת נפתחת.
|
טלי פלג
יום שבת, 28 בנובמבר 2015
איך מפתחים אופטימיות?
למילים אין רוורס, אבל לרגליים יש
לעתים כשאנחנו כועסים אנחנו מנהלים שיח פוגעני. למילים שלנו אין רוורס והן יכולות להיות חקוקות בזיכרון שנים. לרגליים שלנו יש רוורס ולכן מומלץ...
-
.jpg)
שיחות עם מתבגרים בנושא מיניות יכולות לחזק את הקשר. שיח המורכב משאלות מעודד שיתוף ומעביר מסר שאנחנו פתוחים לכל שאלה בנושא. מצרפת 10 שאלות ל... -
נשימה יכולה להפיג חרדה, מתח וכעס. הנשימה "מכבה את השריפה" שאנחנו חווים באזור האמיגדלה במוח ועוזרת לנו לחזור להשתמש במח החכם, הקד...