טלי פלג

טלי פלג

יום ראשון, 23 ביוני 2019

איך מטפלים באקנה?


פצעי בגרות הם החלק הפחות מהנה בגיל ההתבגרות. להלן מספר טיפים בנושא:
  1. לכו עם המתבגר לפגישת הכרות עם רופא עור. כדי להעביר למתבגר את האחריות לטיפול באקנה, מומלץ שלשאר הפגישות או לחידוש מרשמי התרופות הוא ילך לבד.
  2. רכשו מבית מרקחת תרחיץ פנים טיפולי נטול שומן ללא מרשם רופא (כמו אקניל).
  3. שקלו את האפשרות בטיפול הורמונלי למתבגרות באמצעות נטילת גלולותלמניעת הריון.
  4. הסבירו למתבגרים ש"פיצוץ" פצעי אקנה גורם לצלקות.
  5. תאמו למתבגרים טיפול פנים אצל הקוסמטיקאית.
***לעתים משחה מרופא העור דרך קופת החולים יכולה לחסוך רכישת מוצרים יקרים מהקוסמטיקאית. 

צ'אטבוט לעזרה עצמית לשחרור סטרט וטראומה

ספרייה דיגיטלית חינמית לגילאי 3-7 טכניקת התקרקעות 5-4-3-2-1 סרטון להרגעה והפעלת המערכת הפאראסימפתטית גלגל 8 נשימות EFT - שחרור רגשי בטכניקת ...