איך תַּקִּיפוּת אדיבה מחליפה התחשבנות?

בדיקת תוקף היא פעולה שכיחה. אנחנו בודקים תוקף של מוצרי חלב, דרכון, רישיון נהיגה או טסט לרכב. גם בזוגיות ובהורות חשוב שניתן תוקף לערכים, צרכים, גבולות ובקשות שלנו. המושג תַּקִּיפוּת אדיבה כולל את המילה לתת תוקף (לא תוקפנות) למשהו שחשוב לי, ולעשות את זה בצורה אדיבה. לדוגמה: אני רוצה שהילדים לא ישנו איתנו במיטה. הייתי רוצה שנזמין לילה בצימר ללא הילדים. כשאנחנו משוחחים עדיף שנשים את הניידים בצד. יותר נעים לי כשמקשיבים בלי לתת עצות או פתרונות. עדיף שבשבת לא נפגש עם המשפחה שלך. אם יש משהו שחשוב לך, לא כדאי לוותר או לסבול בשקט, כי אח"כ אנחנו מתחשבנים ומגישים "קבלה". במקום לנהל פנקסנות או להאשים את האחר עדיף לכבד את הצורך ולְתַקֵּף אותו בצורה אדיבה.