טלי פלג

טלי פלג

יום שבת, 12 באוגוסט 2023

Don't side with the enemy‏

 


תקשורת מקרבת כוללת הקשבה פעילה, מיומנות המספקת מרחב ותחושה שהאחר הבין אותי. השבוע כשאתם מקשיבים לבן.ת הזוג או לילדים השתדלו:

  • לא לתת עצה
  • לא לפתור את הבעיה
  • לא להיות בנייד
  • לא להיות בצד של "האויב"
  • להתעניין
  • לשאול שאלת הבהרה
  • להיות אמפתי
  • "לרדת לבור"

הסרטון של ברנה בראון זכה ב-20 מיליון צפיות ומסביר את המטאפורה של "לרדת לבור".



מסר מפרופ' מולי להד

  פרופ' מולי להד הוא אחד המומחים המובילים בעולם לטיפול בפסיכוטראומה. להד כתב 35 ספרים ועשרות מאמרים. משתפת את מה שהוא כתב השבוע לצוות המ...