שיחה בארוחת החג היא הזדמנות לבילוי משפחתי מהנה ומקרב. הילדים מתאמנים בהקשבה, מכירים צדדים חדשים אצל חברי המשפחה וחשופים לחשיבה פלורליסטית. להלן רשימת משפטים (מאתר דרכא) ליצירת שיח רגשי ומקרב: | |
ד"ר קריסטין נף, Kristin Neff, היא חוקרת פסיכולוגיה ומחלוצות המחקר בתחום החמלה העצמית. חמלה עצמית אינה רחמים עצמיים, אלא היכולת להכיר ...