טלי פלג

טלי פלג

יום ראשון, 12 בנובמבר 2023

מהי קשת המזון?

 

קשת המזון היא תצוגה ויזואלית המבטאת המלצות תזונתיות ומחולקת ע"פ תדירות הצריכה המומלצת של קבוצות המזון. הקשת כוללת 6 צבעים והצבע הכחול מייצג 4 ערכים:

1. ערך בריאותי: הקשת מוכחת מדעית כתורמת לבריאות ולמניעת מחלות.

2. ערך סביבתי: פחות אריזות ופסולת מפחיתות "טביעת רגל" פחמנית ואקולוגית.

3. ערך כלכלי: חיסכון כספי בשוטף וחסכון עתידי בהפחתת הוצאות על בריאות.

4. ערך חברתי: בישול ואכילה משותפים מצמצמים התנהגויות בסיכון ומחזקים קשרים משפחתיים.






מסר מפרופ' מולי להד

  פרופ' מולי להד הוא אחד המומחים המובילים בעולם לטיפול בפסיכוטראומה. להד כתב 35 ספרים ועשרות מאמרים. משתפת את מה שהוא כתב השבוע לצוות המ...